Рівень 1 · Самостійне плавання

Starfishes Уроки плавання для дошкільнят у Hallandale Beach

М’яке перше заняття для малюків, які готові плавати без батьків у воді. На одного тренера припадає до 3 дітей, тож кожна дитина отримує індивідуальну увагу, поки звикає до занурень, учиться контролювати дихання й лежати на спині.

Вік
Вік 2–3 роки
Заняття
30 хв
Група
До 3 дітей
Вода
32°C, критий басейн
Маленька дитина лежить на спині на руках у тренера, обоє показують пальцем на стелю
Система рівнів

Місце Starfishes серед усіх рівнів

Один із 11 рівнів між першим знайомством з водою та командою з плавання. Кожен починається там, де закінчується попередній.

  1. У воді разом із вами
    1. Sea Cubs
    2. Tiger Sharks
    3. Blue Whales
  2. Самостійне плавання
    1. Starfishes
    2. Tadpoles
  3. Стилі й дистанції
    1. Super Frogs
    2. Ducklings
    3. Guppies
    4. Sea Otters
  4. Тренуються як плавці
    1. Vaquitas
    2. Seals
Чого навчаються

Чого вчаться діти у Starfishes

Відпрацьовуємо в невеликій групі, з тренером поруч, доки кожна навичка не закріпиться.

  • Пірнати з власного бажання

    Дитина сама вирішує опустити обличчя у воду, а потім спокійно пірнає.

  • Контроль дихання

    Затримати дихання й повільно видихнути, щоб пірнати було легко.

  • Лежання на спині

    Щотижня все самостійніше лежати на спині: у цій позі відпочивають, і на ній будуються всі наступні рівні.

Заняття

Як проходить заняття

Перше заняття без батьків

Для дітей, які спокійно йдуть на заняття з плавання, поки мама чи тато спостерігає збоку.

До 3 дітей на тренера

Найменша група серед усіх рівнів і багато індивідуальної уваги.

30 хв, вода 32°C

Короткі, зосереджені заняття в критому басейні з теплою водою цілий рік.

$172 на місяць · 4 заняття

Одна щомісячна оплата за місце в невеликій групі, щотижня в той самий час.

Розклад на тиждень

Розклад занять групи Starfishes

16 занять на тиждень по 30 хв, за розкладом нашої системи бронювання. У яких із них є вільні місця, видно під час запису.

Понеділок

  • 8:30
  • 16:30
  • 17:30

Вівторок

  • 10:00

Середа

  • 8:30
  • 11:00
  • 16:30
  • 16:40

Четвер

  • 9:30
  • 10:00
  • 17:00

Пʼятниця

  • 17:30

Субота

  • 8:30
  • 9:00

Неділя

  • 8:30
  • 12:20
Тренери

Хто веде групи Starfishes

Тренери, які ведуть групи Starfishes за чинним розкладом. Усі вони працюють за однією методикою.

Портрет: Elina Miasoiedova

Elina Miasoiedova

Тренерка з плавання · Індивідуальні заняття

  • WSI Червоного Хреста
Портрет: Ulyana Navarro

Ulyana Navarro

Інструкторка з плавання · Starfish 2+

  • WSI Червоного Хреста
  • Рятувальник
  • СЛР (реанімація)
Портрет: Kateryna Bolhova

Kateryna Bolhova

Інструкторка з плавання · Упевненість для новачків

  • WSI Червоного Хреста
Портрет: Valeriia Shevel

Valeriia Shevel

Інструкторка з плавання · Малюки 4–6 років

  • WSI Червоного Хреста
Портрет: Alexander Inzhevatkin

Alexander Inzhevatkin

Тренер із плавання · Будь-який вік

  • WSI Червоного Хреста
  • Рятувальник
  • СЛР (реанімація)
Що далі

Готові до наступного рівня

Діти переходять далі, коли спокійно беруть участь у заняттях, самі опускають обличчя у воду, контролюють дихання й лежать на спині так, як вимагає тренер.

На що дивиться тренер

  • Спокійно займається без батьків
  • Опускає обличчя у воду з власного бажання
  • Контролює дихання
  • Лежить на спині так, як вимагає тренер
Варто знати

Перед першим заняттям

  • Дітям, які ще носять підгузки, потрібен спеціальний підгузок для плавання.
  • Дитина, яка ще звикає до занурень, може почати з Tadpoles.
  • Уроки плавання додають важливий рівень захисту. Біля будь-якої водойми активний нагляд дорослих залишається обов’язковим.

Цікавий факт

Сотні крихітних ніжок

Морські зірки пересуваються дном океану на сотнях крихітних ніжок-трубочок. Нашим Starfishes вистачає двох, але часом здається, що клопоту в них не менше.

Джерело: Smithsonian Ocean, «Starfish Feet»

Часті запитання

Про що питають перед записом

Чи може дитина займатися плаванням без мене?

Так. Starfishes створено саме для цього кроку: уроки плавання для дошкільнят у Hallandale Beach, до 3 дітей на тренера, для дітей, які спокійно займаються самі. Ви спостерігаєте збоку або з батьківської зони відпочинку, звідки видно весь басейн, поки дитина вчиться пірнати, контролювати дихання й лежати на спині.

Скільки дітей у групі?

До 3 дітей на одного тренера: це наша найменша група. Кожна дитина отримує індивідуальну увагу, а тренер поруч на кожній навичці, доки вона не закріпиться. Група збирається щотижня в той самий час на 30 хвилин, а крім інструктора на бортику чергує окремий рятувальник.

Чи має дитина вже вміти ходити на горщик?

Дітей, які ще носять підгузки, радо чекаємо в спеціальному підгузку для плавання. Візьміть його разом із купальником чи плавками, рушником і окулярами, якщо дитина їх любить. Інвентар для басейну наш, а в окремих сімейних роздягальнях достатньо місця і є фени, щоб зібратися до й після заняття.

Чого дитина вчиться насамперед?

Пірнати з власного бажання, контролювати дихання й лежати на спині. Дитина сама вирішує, коли опустити обличчя у воду, вчиться затримувати дихання й повільно видихати, а на спині щотижня лежить дедалі самостійніше. На цих трьох навичках будуються всі наступні рівні, починаючи з Super Frogs.

Що далі після Starfishes?

Super Frogs, де діти вчаться вдихати на ходу й пливти до бортика. Діти переходять далі, коли спокійно займаються самі, опускають обличчя у воду з власного бажання, контролюють дихання й лежать на спині так, як вимагає тренер. Дитина, яка ще звикає до занурень, може спершу позайматися в Tadpoles.
Наступний крок

Перше заняття уже без батьків

Візьміть купальник чи плавки, окуляри, якщо дитина їх любить, і рушник. Перше заняття покаже, наскільки дитина готова плавати самостійно.