Путь для младших детей, которые спокойно чувствуют себя под водой и готовы научиться уверенно делать вдох и добираться до безопасного места. На занятиях сочетаются лежание на спине, дыхание и движение к бортику или другому безопасному выходу.
Один из 11 уровней на пути от первого знакомства с водой до команды по плаванию. Каждый начинается там, где заканчивается предыдущий.
Навыки, которые превращают уверенность под водой в умение добраться до безопасного места.
Лежать на спине, чтобы отдохнуть и отдышаться. На этот навык безопасности опираются все остальные.
Сделать вдох на ходу и плыть дальше к бортику.
Двигаться на глубине к бортику или другому безопасному месту, где можно выбраться.
Для детей, которые с удовольствием ныряют, а теперь учатся делать вдох, отплывая от бортика.
Короткие упражнения и подход, рассчитанный на младших детей.
Короткие активные занятия в крытом бассейне с теплой водой круглый год.
Единая месячная цена за место в группе в одно и то же время каждую неделю.
11 занятий в неделю по 30 минут, по данным нашей системы записи. В каких из них есть свободные места, видно при записи.
Тренеры, которые ведут занятия группы Super Frogs по текущему расписанию. Все работают по одной методике.
Дети переходят дальше, когда умеют отдыхать лежа на спине, уверенно делать вдох и все самостоятельнее добираться до бортика или другого безопасного выхода.
От 4 лет
Кроль, плавание на спине, ноги дельфином
Об уровне GuppiesЛюбопытный факт
Лесные лягушки могут провести часть зимы, промерзнув почти целиком, а весной оттаять и ускакать. Наши Super Frogs предпочитают воду куда теплее.
Источник: Служба национальных парков США, «Амфибии национального парка Denali»
Возьмите купальник или плавки, очки и полотенце. В первый же день тренер посмотрит, как плавает ребенок, и подтвердит подходящий уровень.